Psicoterapia
en grupo

En este contexto de pandemia y crisis, es aparente la necesidad de atención a la salud. Por esa razón, hemos creado un espacio de terapia de grupo. La terapia de grupo es una alternativa accesible que tiene un poder terapéutico transformador. Permite y potencia la conexión y soporte entre los participantes, factores particularmente importantes en el contexto actual.

¿Qué es una sesión?

Es un espacio virtual, seguro y confidencial compartido entre el grupo (10 miembros aproximadamente) y las psicoterapeutas.

Las sesiones se realizan por Google Meet los días martes a las 8:00 p.m.

(GMT-5).

El grupo inicia el martes 11 de mayo del 2021.

¿Cuál es el enfoque?

Seguiremos los principios de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). A partir del compartir de experiencias y ejercicios, iniciaremos un cambio en la relación que tenemos con nuestra mente y experiencias internas difíciles (pensamientos, emociones, recuerdos, etc.). Así, podremos acercarnos a lo que es verdaderamente importante para nosotros y la vida que queremos vivir.

¿Cuánto dura?

Las sesiones se realizan una vez por semana y tienen una duración de 1 hora y 15 minutos aproximadamente.

¿Cuál es el precio?

Este espacio se mantiene con aportes voluntarios.

Todo aporte es valioso mientras exista la intención de retribuir nuestro trabajo.

El aporte sugerido por sesión es de 40 soles.

¿A quién está dirigida?

A adultos a partir de los 18 años que ​quieran trabajar temas relacionados a:

  • Tristeza, depresión y duelo

  • Miedos, preocupaciones y ansiedad

  • Desgano, baja motivación y fatiga pandémica

  • Desesperanza, sensación de soledad y vacío

  • Inseguridades

  • Irritabilidad

El equipo

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Daniela del Carpio
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Magíster en Psicología Clínica por la Universidad de Utrecht, Países Bajos. Licenciada en Psicología por la Universidad de Lima (C.Ps.P. 28930). Psicoterapeuta cognitivo conductual y racional emotiva certificada por el Albert Ellis Institute de Nueva York. Estudios en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) en Praxis Continuing Education and Training. Educadora de Familias certificada en Disciplina Positiva por la Positive Discipline Association. Facilitadora de talleres de mindfulness y habilidades socioemocionales para niños y adultos, así como talleres de enseñanza-aprendizaje para docentes.

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Raffaella Papi
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Magíster en Psicología Clínica por la Universidad de Utrecht, Países Bajos. Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad de Lima (C.Ps.P. 30213). Instructora de Mindfulness certificada por el Centrum voor Mindfulness, Países Bajos. Psicoterapeuta Cognitivo Conductual certificada por el Instituto Peruano de Terapia Cognitiva (IPETEC). Entrenamiento en Terapia de Aceptación (ACT) y Activación Conductual (BTD) por el Grupo ACT. Educadora de familias certificada en Disciplina Positiva por la Positive Discipline Association. Facilitadora de talleres socioemocionales para niños, adolescentes y adultos.